Сегодня без кофе, который еще в XV веке попал в Европу, практически невозможно представить свой день. Начало дня для большинства людей ассоциируются с пробуждением, утренним душем и чашечкой ароматного кофе.
Вот уже много лет ученые дискутируют о пользе и вреде этого древнего напитка. Конечно, кофе может нанести вред здоровью, если им злоупотреблять. Но, употребляя кофе в разумных дозах, можно принести неоценимую пользу своему организму.
Ароматный бодрящий кофе считается антидепрессантом, легким стимулятором, его даже рекомендуют врачи (при пониженном давлении)!
Учитывая такой спрос на данный напиток не удивительно, что появилась целая кофейная индустрия, по крайне мерее на Западе. Если вы не желаете расставаться с ароматной чашечкой кофе по утрам во время путешествий, то для вас пригодится карта кофе онлайн, где можно найти точки распространения свежего кофе, а так же места где его можно заказать онлайн.
Кофе на карте
В качестве дополнения к кофейной карте предлагаем ознакомиться с полезными свойствами напитка.
В чем же польза кофе для человеческого организма:
— употребление кофе улучшает настроение и самочувствие, снимает депрессию, тревожность;
— содержание кофеина в напитке в несколько раз снижается риск возникновения рака кожи;
— кофе может взаимодействовать с алкоголем, в результате чего люди, которые выпивают в день около 2 чашек кофе, подвержены циррозу печени на 80% меньше;
— снижает возможность возникновения таких болезней, как диабет и болезнь Паркинсона;
— кофе помогает бороться с признаками старения (благодаря высокому содержанию антиоксидантов);
— кофе — источник магния, который принимает участие в выработке многих ферментов организма;
— имеет антибактериальные и разжижающие свойства — предотвращает тромбоз;
— мочегонное средство, которое способствует очищению организма;
— кофе бодрит, повышает сопротивляемость организма заболеваниям, повышает его производительность — недаром кофе ввели в состав диеты для профессиональных спортсменов;
— снижает возможность возникновения рака толстого кишечника на 25%;
— компенсирует вред, нанесенный курением сердцу и печени;
— сужает сосуды, снимая этим болезненные симптомы, служит профилактикой астмы, предотвращает головные боли.
Но, все хорошее должно быть в меру, не стоит слишком увлекаться этим напитком, чтобы не нанести вред здоровью. Положительное влияние кофе на организм наблюдается при употреблении в день 2-3 чашек кофе.
